El café, mejora el desempeño físico
El café (Coffea arábica) es rico en antioxidantes, especialmente en polifenoles, que, junto con otros minerales, ayudan a mantener el…
La moringa, poder en la salud
La moringa (Moringa oleífera), conocida como «árbol de la vida», es originaria de la India y muy valorada por sus…
La Oca, un buen antibiótico para los problemas renales
La Oca (Oxalis tuberosa) es un tubérculo que sirve como alimento milenario, robusto y resistente a las bajas temperaturas, en…
La canela antifúngico y antiinflamatorio
La cebolla (Allium cepa) es una hortaliza muy utilizada en la cocina como un ingrediente culinario esencial, muy rica en…
La cebolla para calmar la tos y expulsar la flema
La cebolla (Allium cepa) es una hortaliza muy utilizada en la cocina como un ingrediente culinario esencial, muy rica en…
El molle, bueno para los dolores gastrointestinales
El molle (Schinus molle) es un árbol ampliamente utilizado en la medicina popular para tratar diversas afecciones cutáneas, ya sea…
El coco, un excelente hidratante y antioxidante
El Coco (Cocos nucifera) es una fruta del cocotero, originario del pacifico que puede pesar entre 2 a 3 kilos,…
La achicoria, bueno para la digestión
La achicoria (Cichorium intybus) es una planta con múltiples beneficios para la salud, como que favorece la pérdida de peso,…
El Árbol de la quina es medicinal
El árbol de la quina (Cinchona officinalis) es una planta nativa del Perú y conocido por su corteza medicinal, que…
El limón, un verdadero antioxidante y depurativo
Dentro de las frutas cítricas, existe una que es muy importante para la salud de las personas, esta referido al…